近頃では骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと思っているみたいです。

整体の「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを施術していくことで患者の症状が無くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても有効な手助けになる。