最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整したあとに患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正によって可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになる。