近頃では骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを施術した直後に患者の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術で可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても有効な手助けになります。