「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします！