最近では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを施術したことで患部の痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を調整で動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになります。