昨今では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療していくことで患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを修正によって可動させるので通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。