整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）の多くに使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で、米国で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今、一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」することによって、身体を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは体の骨格の歪みは体の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には定まった方法はなく、やる人によって行うことは異なる。大正時代伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の施術方法など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが、自論を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手による矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。