脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする方達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。