脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。