昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正したのちに患者の痛みが良くなるのを見ています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もある。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになる。