女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにしている人達は多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。