X脚、整体院

X脚と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人にすごく多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、膝をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、体にもとっても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因?

X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節が歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が曲がります。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?

昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の大多数は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を調整する施術法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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2024年4月3日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara