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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと考えているようです。

整体などの手技療法では?

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを矯正した結果患者の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

骨盤矯正と整体

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術によって動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

整体で行う骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう!

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!「整体」施術はとっても有効な助けになります。

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2023年12月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara