最近は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きがないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正することで患者の症状が良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療によって動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになる。

姿勢矯正。
x脚矯正。
腰痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。背骨。
慢性疲労。
肩凝り。
片頭痛。
頭痛。