日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。

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