「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状です。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回経験するのをおススメします！

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