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肩凝り（かたこり）

肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首もこることがおおい！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします！浜松市中区、肩凝り

浜松市南区、整体

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを調整したのちに患者の痛みが無くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになる。
浜松市西区、骨盤矯正

浜松市西区、腰痛、整体

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を言います。ほとんどの「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、痛みの消失と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生の中で80％くらいの人達が一回は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけでなく当然のこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人には普通に患う「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負担が加わることで、筋肉が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も沢山あってストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても大きな疾患が隠れているばあいもあり緊急性が高く、致死性のとても高い病変もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、他の疾病があるかどうか検査してみることが重要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療法は、様々な方法が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって関節を矯正するのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなボキッてする施術を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもやさしい矯正方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがボキッっとする修正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を試してみることをおすすめします。
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肩凝り（かたこり）

肩凝りは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします。肩こり、浜松市、整体

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

整体などの手技療法では？

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療していくことで患部の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法による整体の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正により可動させるので普通強い力を使用することはない。

整体でおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な手助けになります。
骨盤

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは腰部の炎症や痛みを発する状況をいいます。大多数の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をきたす重い症状になります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生の中で80％ほどの人達が、一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく、もちろん要因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人にはありふれた腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても危険な疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率のある病気もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる怖い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などに対して多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療方法には、色々な対処法が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッっとする施術を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。
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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを修正した後に症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整によって可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。
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