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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
一般にこの状況はすなわち、重い物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。
医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、まれにスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。
発生要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。
また最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物などを運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。
可能ならば普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的です。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断されることが多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対応
突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事もあります。
だがしかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる原因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようですね。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。
痛む部分に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。
カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを調整して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
やさしく歪んだ骨格を施術します。
わずかな関節の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。
このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを整えることで、激痛が一瞬で消えることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な調整をする所に行くのは注意が必要です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い矯正をおこないひどくなる事があります。
いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのような時も過激な調整を行うことはないのです。