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X脚矯正と整体
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。
日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。
X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体に対してもすごく影響を与えます。
また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に調整することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、膝が絡んでつまづきやすい。
膝が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。
X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く事も多いようです。
人目を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。
歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。
一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。
X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。
先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。
後天的なものは、習慣などによって脚の関節がだんだん歪んできたものです。
イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。
成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。
また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。
X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨を調整する施術でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。
カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。
カイロプラクティックは、技術職です。
治療師の力量に差があります。
ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。
X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。
あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。
初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。
治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難になります。
カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。
X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。