カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
近頃「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。
「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は多くありません。
「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。
外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療は行いません。
なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。
（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。
この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。
また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。
その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開く程度。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正していくことで患者の痛みが改善されるのを経験しています。
現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。
レントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。
脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。
これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。
内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でするようです。
また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用することもある。
普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正を、使う施術師もいる。
正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。
このすくない可動域を施術で可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。
このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。
凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。
かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。
出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。
もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。
骨盤は、身体の土台です。
骨盤が歪めば身体全体が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。