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肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。
肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。
これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。
疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。
肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験してみるのをお勧めします。