銃爪 / 世良公則＆ツイスト
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肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。
肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることが多い。
「肩が張る」という人もいます。
肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状となっています。
長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。
このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。
これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。
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肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。
また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体です。
肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。
背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回体験するのをお奨めします。