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「ぎっくり腰」
ギックリ腰
日本語一般には、この病態はすなわち、大きな物を持とうとした時などに激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。
一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発現する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。
発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できる場合は多くない。
また近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな状況にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。
可能なら常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と言われる事が以外におおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。
「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の初期対処
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化することが多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。
注射
痛みが強い時はブロック注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。
腰に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。
カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを修正して体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。
やさしくズレた背骨を治療します。
わずかな脊椎の歪みでも腰辺りに激痛を発することがあります。
この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを調整することによって、疼痛が一瞬でなくなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強い矯正をするカイロプラクティックに行くのは注意しましょう。
中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対し強烈な治療を行い悪化することがあるみたいです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強烈な修正をおこなうことはない。