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「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
一般にこの状況は、大きな物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が出現して立つことさえ困難になる事を「
一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、しばしばスプラング・バックでも同じような病態を発症する。
発症要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでぎっくり腰のように損傷事由を特定できることは数少ない。
最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな状況におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。
できれば普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。
だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷やしても痛みが極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようですね。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こっています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。
腰部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキボキしている印象が強いと思います。
整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して体を整える治療法です。
「整体で施術を受けたら、帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。
優しく歪んだ背骨を矯正します。
わずかな脊椎の異常でも腰に激痛を発症することがある。
これらの場合には整体はすごく効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを整えることによって、痛みが瞬時によくなることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な調整をする治療院に行くのは注意が必要です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な矯正をおこないひどくなることがあるのです。
良心的な整体では、急性の腰痛に対しどのようなときも強烈な調整をおこなうことはない。