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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。
「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は少ない。
「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。
「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。
なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。
（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。
この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。
また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのか？
一般的な医療で骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。
まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。
それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。
中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常稼働しないと思っているみたいです。
骨盤の矯正と整体
整体で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを修正することで患部の痛みが無くなるのを見ています。
事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。
レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。
骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。
背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。
内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でします。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあるみたいです。
一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいます。
正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。
このすくない可動域を調整により動かすので、普通は強い力を用いることはありません。
整体でおこなっている骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。
「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。
こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。
凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。
かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。
出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。
歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。
骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。
もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。
骨盤は、身体の土台です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになる。