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腰痛の治療と整体の施術
腰痛を改善する整体
「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。
大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。
しかしおおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をきたす重い状況になる可能性があります。
「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。
急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てすこししか時が経過していない腰痛です。
慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。
一生で80パーセントくらいの人が、一回は、「腰痛」を体験すると言われている。
腰痛の種類
腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。
原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。
腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは老人の腰痛の要因では無いという話もあるようです。
これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。
慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。
原因がさだかでない腰痛もおおくストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。
急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあります。
他の腰痛
「腰痛」には、危険な疾病が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性の高い病変もある。
緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。
とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。
「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。
「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。
単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。
「腰痛」の種類によっては生命に係る怖い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい要因
精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。
精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛などに関してよく使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的な原因というのは違います。
レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。
腰痛と整体
「腰痛」の治療方法は、さまざまな治療が使われる。
これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。
テーピングやコルセット。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。
整体は背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治療します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。
「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。
整体の腰痛の矯正方
整体の腰痛治療は、一般にボキッと関節を鳴らすのを想像する人がおおいのではないですか?基本的には、急性腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキッっとする施術を整体で行うことはありません。
また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。
「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の修正をします。
「整体」にもソフトな治療があります。
慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術にもよりますがボキッってする治療をすることもあります。
整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を試してみることをおすすめします。