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「ぎっくり腰」
「ギックリ腰」
一般にこの病態、重い物を持とうとした時に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。
一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同様の病態を発する。
発生要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷事由を特定できる場合は数少ない。
また最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような状況にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。
可能ならば日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事が多いようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと言われる場合が以外に多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪化することが多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。
ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いがときどき医療事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。
患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。
カイロプラクティックでされているぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを治療して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。
やさしく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。
わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰部に激痛を発症することがあります。
このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを整えることで、疼痛が瞬時に無くなることがある。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な治療をする所に行くのは注意が必要です。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な施術を受けて悪化する場合があるのです。
良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな時も強烈な修正をおこなうことはありえません。