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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。
「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は少数です。
「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。
「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。
外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。
なぜか、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。
（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。
例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。
この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。
また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。
これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動する程度。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと考えています。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正した直後に患者の症状が改善されるのを経験します。
事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。
MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。
骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。
背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックと骨盤矯正
民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う事もある。
ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。
この少ない可動域を治療で動かすので、通常大きな力を使うことはありません。
カイロプラクティックの骨盤矯正の現実
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。
こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。
仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に可動することがある。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。
出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。
出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。
もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。
骨盤は体の土台です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになります。