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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。
骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方達は多くない。
骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はすることはありません。
なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。
（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがあります。
この場合は、手術によって「骨盤」の修正をされることが多い。
また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか？
普通の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。
まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。
その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に可動する程度。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。
骨盤矯正と整体
整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療した後に患部の痛みが良くなるのを見ています。
実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。
レントゲン写真などの画像で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。
骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。
背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。
内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
骨盤矯正と整体
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。
また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるようです。
ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に調整をする方法を使う施術師もいます。
普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。
この微妙な可動域を修正で動かすので、普通大きな力を必要とすることはないのです。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。
「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。
このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。
治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。
かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。
歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。
骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。
もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。
骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な助けになる。