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X脚と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。
日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。
X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体に対してもかなり変化を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも治すことをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく脚が絡んで転びやすい。
左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。
X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く事もあるようです。
人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。
歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。
一度脚がX脚か調べてみることをお奨めします。
X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。
後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節が歪んできたものです。
床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。
成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。
X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。
整体は骨を治療する施術で当然脚の骨の修正のプロでもあります。
整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。
整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。
整体は手技療法です。
治療師の力量に差があるのです。
よく調べてからいくのがいいでしょう。
X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。
それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。
矯正するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。
整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。
整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。
X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。