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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
日本語一般には、この病態、重い物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が起こって立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。
一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同様の症状を発する。
発生要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰のように損傷の原因を断定できることは多くない。
また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。
可能なら普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる事が多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。
だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
痛み止めなど
病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いが時々事故も発生しています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つになります。
腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？整体でされているぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか？整体では、関節をボキボキするイメージが強いと思います。
整体とは、一般的に背骨の歪みを調整して身体を治す治療です。
「整体で治療をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。
やさしく歪んだ脊椎を修正します。
わずかな背骨の異常でも腰部に疼痛を発することがあるようです。
この場合整体はすごく効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、疼痛が一瞬でなくなることがある。
ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な調整をする所に通うのは要注意です。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い治療を受けて悪くなることがあるのです。
良い整体では、急性の腰痛に対しどのようなときも過激な修正を行うことはありえません。