SR71ブラックバードはどれほど速いのか？世界最速有人ジェット機の正体に迫る【日本軍事情報】
WordPressへのログインとユーザー名の変更方法
【リニア】なぜ奈良を経由するルートになった？ （リニア中央新幹線）
Shell Animations in War Thunder
【日月神示】日本の未来を予言した書物を記した男
【戦車解説】前線張ってる主力戦車が50年前の骨董品！？Ｔ－７２【軍事解説】
整体の骨盤矯正
骨盤矯正
近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。
骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。
骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。
なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。
（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがあります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
一般的な医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。
まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。
これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと考えらているようです。
整体の骨盤矯正は？
整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを調整することで患者の症状がよくなるのを経験します。
現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。
レントゲンやMRIなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
歪んだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。
脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。
内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体と骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。
また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使うこともある。
ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。
この微妙な可動域を治療により可動させるので普通は大きな力を使うことはない。
整体で行う骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。
こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。
治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。
仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。
出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。
骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。
もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。
骨盤は身体の基礎です。
骨盤が歪めば脊椎が傾きます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な助けになる。