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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。
骨盤矯正は、なんなのか知っている人は少ない。
骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整は行いません。
なぜでしょうか?一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。
(しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科も少しですがあります)。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。
この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか?
一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。
まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
一般の医療では?
産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。
その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に動く程度。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。
カイロプラクティックでは?
手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを施術した後に痛みが改善されるのをよく目にします。
事実「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。
MRIやレントゲンのような画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因?
ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。
骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。
脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。
内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技で行います。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する事もあります。
ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を、使用する治療師もいる。
正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。
この少ない動きを治療により可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。
こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。
治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。
かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。
出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。
出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。
歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう!
カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。
骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。
もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、肉体の土台です。
「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。
健康な体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。