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「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
日本語一般には、この病態は、重量物を持とうとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる事を「
医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。
発症要因等もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の原因を断定できる場合は少ない。
また最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。
できれば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いようです。
「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と診断される事が以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。
だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化することが多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。
軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。
注射
疼痛がひどい時は、注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても効果的な対処の一つになります。
患部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。
整体でされているぎっくり腰の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体は、関節をボキボキしている印象が強いと思います。
整体は、一般に背骨の歪みを修正して身体を治す療法です。
「整体で矯正を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。
優しく歪んだ背骨や骨盤を調整します。
微妙な骨格の異常でも腰に痛みを発することがあるようです。
これらの場合には整体はとっても効果を発揮します。
腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、激痛がすぐによくなることがある。
ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキするような強烈な調整をする所に通うのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な矯正をおこない悪くなることがあるようです。
良い整体は、急性腰痛に対してどんなときも強い矯正を行うことはありえません。