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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
日本語一般には、この病態は、重量物を持とうとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。
一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、ときどきスプラング・バックでも同じような痛みを発症する。
発症要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ぎっくり腰」のように損傷事由を断定できる場合は多くない。
また近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。
可能ならば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明といわれることが以外におおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなることがおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。
注射
疼痛が強い時はブロック注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。
コルセットなど
少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。
痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。
カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を治す療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
優しく歪んだ背骨や骨盤を整えます。
微妙な背骨や骨盤の異常でも腰部に痛みを発症することがあります。
このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。
背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、激痛が瞬間的に無くなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強い調整をする所にいくのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な矯正を受けて悪化する場合があるみたいです。
良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような場合も過激な修正を行うことはありません。