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ぎっくり腰
ぎっくり腰
一般にこの状態はすなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。
一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同じような症状を発する。
発症要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できることは少ない。
また近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな状況にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
できるならば、普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効です。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と言われる事が以外におおく、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。
ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だが、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。
鎮痛剤など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。
注射
疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはとても有効な対処の一つになります。
腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。
カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を治す治療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。
優しく歪んだ関節を治療します。
微妙な脊椎のズレでも腰周辺に疼痛を発症することがある。
この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮します。
背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを修正することで、疼痛がすぐになくなることがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような過激な矯正をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な矯正をしてひどくなることがあるのです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な施術を行うことはないのです。