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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
一般にこの状態は、大きな物を持ち上げようとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。
病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。
発生要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷事由を特定できる場合は数少ない。
近頃では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。
可能なら普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事がおおいみたいです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと判断される事が以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして冷却することです。
ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなることが多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷やしても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。
腰に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを治療して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。
一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。
優しくズレた骨格を施術します。
微妙な背骨の歪みでも腰辺りに疼痛を発することがあります。
この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。
脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、激痛が瞬時に無くなることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な矯正をする治療院に行くのは注意が必要です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な治療を受けてひどくなる場合があるのです。
良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな場合も強い修正を行うことはありません。