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ゆっくり駄弁【１４】何故嵌る？『陰謀論』に陥る理由
ギックリ腰
ぎっくり腰
一般にこの状態、重量物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなることを「
病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、稀にスプラング・バックでも同様の痛みを発症する。
発症要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰などのように損傷事由を特定できる場合は数少ない。
また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。
可能ならば普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と言われることが以外におおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。
ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。
ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。
だがしかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪化する場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。
軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。
注射
痛みが強い時は注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いが時々医療事故も発生しています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。
患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の治療
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。
カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッとするイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して体を整える療法です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。
やさしく歪んだ関節を整えます。
わずかな関節の歪みでも腰に疼痛を発症することがあります。
この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、疼痛があっという間に消えることがある。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような強い調整をする所に行くのは注意が必要です。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い矯正をして悪化する事があるようです。
いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような時も過激な修正を行うことはありえません。