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「ギックリ腰」
「ぎっくり腰」
いっぱんに、この状態、大きな荷物などを運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ大変になる状況をぎっくり腰の通称で言います。
医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。
発生要因等も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できる場合は少ない。
近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。
可能なら日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ有効です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないといわれることがおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化する事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。
注射
疼痛がひどいとき、注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。
ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。
腰に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッってしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを修正して身体を整える療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。
原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。
優しくズレた骨盤や背骨を施術します。
わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰部に疼痛を発症することがある。
この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを修正することによって、激痛が瞬時になくなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強い矯正をする所に行くのは注意が必要です。
中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して強い矯正をしてひどくなることがあるようです。
良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強烈な矯正をおこなうことはありません。