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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
日本語一般には、この病態はすなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。
一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発症する。
発症要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰みたいに損傷事由を特定できることは多くない。
また最近では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そのような労働環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法になります。
できるならば、常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と判断される場合が以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事もあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
痛み止めなど
一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いが時々医療事故も起こっています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。
腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキボキしている印象が強いと思います。
整体は、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を治す治療です。
「整体で矯正をしたら帰るときには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。
やさしく歪んだ椎骨を施術します。
わずかな背骨の歪みでも腰に痛みを発症することがある。
この場合整体はすごく効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを治療することによって、痛みがすぐに消失することがあります。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような強い施術をする整体に行くのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な施術を行い悪くなる事がある。
良心的な整体は、急性腰痛に対してどのような場合も過激な施術を行うことはありえません。