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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
いっぱんに、この状態は、重い物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。
一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が走る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同様の症状を発症する。
発生要因等も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷事由を特定できる場合は多くない。
また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法である。
できれば普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断されることが以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになります。
ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
初期対応
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。
しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬物治療など
病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようです。
注射
痛みが強い時は注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。
疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを調整して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。
やさしくズレた脊椎を調整します。
わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰に疼痛を発症することがあるようです。
これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、激痛が瞬時に良くなることがあります。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な矯正をするカイロプラクティックに行くのは注意して下さい。
その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強い治療を受けてひどくなる場合があります。
いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも強烈な調整を行うことはないのです。