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「ギックリ腰」
ぎっくり腰
一般にこの状況すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような症状を発する。
発生要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでぎっくり腰などのように損傷の原因を特定できることは多くない。
近頃では、要因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法である。
できれば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断される場合がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の治療
初期対応
いきなり発症するぎっくり腰の初期の対処は、安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。
薬など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に出されます。
しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いがときどき医療事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。
腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。
整体の矯正をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。
一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。
優しく歪んだ骨盤や背骨を調整します。
微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰周辺に痛みを発することがあるようです。
このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを整えることによって、激痛がすぐによくなることがある。
ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な矯正をするカイロプラクティックに行くのは注意しましょう。
その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して過激な施術をおこない悪化する事がある。
良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのようなときも強い施術を行うことはありません。