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ギックリ腰
「ギックリ腰」
一般にこの状況は、大きな物を持ち上げようとした時に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の病態を発症する。
発生要因等も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を特定できる場合は多くない。
近頃では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
できるならば、日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外におおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の初期対処
いきなり起こるぎっくり腰の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
鎮痛剤など
一般的にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布も病院で一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようです。
注射
疼痛がひどい場合、注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがしばしば事故も発生しています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。
腰部に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。
優しく歪んだ骨盤や脊椎を治療します。
微妙な背骨のズレでも腰周辺に痛みを発することがあります。
これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、激痛が一瞬で消失することがあるようです。
ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような過激な矯正をする治療院に通うのは注意しましょう。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な施術をおこない悪くなる場合がある。
良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強い矯正を行うことはありません。