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産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか?近頃赤ちゃんを出産された人達で知らない方はないんじゃないでしょうか?産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。

それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。

30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む?

出産のとき、骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。

いつも可動できない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。

特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。

仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしない。

「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく広がります。

広がった骨盤出産後元の位置に戻ります。

産後に骨盤は歪む?

ふつう、産後「骨盤」は元通りに戻ります。

しかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発現することがあります。

どのように「骨盤」は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。

大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。

元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがある。

産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らなかった場合

産後「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になる事がある。

このような場合、強烈な痛みが出ることがある。

痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰全体出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。

その時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメることもあるようです。

また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。

産婦人科で紹介される骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。

婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを確かめることはありません。

出産後「骨盤」が曲がっていることを前提にただ圧迫してあげるだけなのです。

骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。

ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、理想の骨盤の状態に戻すには、どのように移動させていいかわかりません。

自分の状態が分からないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。

カイロプラクティック「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を調整します。

「骨盤」を理想的な状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を確かめることが大切です。

骨盤の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのかわからない。

前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもあります。

このようなことは珍しくない。

産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのがもっともお奨めです。

また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期に渡って行う傾向が強いように思います。

正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。

骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか?その答えは「NO」です。

「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人間は子供を産んでいました。

出産後骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。

しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう方達がわずかながらいます。

多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。

「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。

出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。

まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。

正直なカイロプラクティックは、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。

大多数の方達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。

出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因?これらの要因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。

出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。

しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。

体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達は少数です。

その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。

「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。

怪しいエステや治療院には気を付けよう。

磐田市、産後の骨盤矯正

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