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磐田市、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

一般にこの病態、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえ困難になることをぎっくり腰の通称をもっていいます。

一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような疼痛を発症する。

発症要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できることは多くない。

近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。

可能なら日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと言われる事がおおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。

ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。

ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だが、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛がひどい時は、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。

ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがときどき医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。

疾患部位に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは関節をボキボキする印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを矯正して身体を整える療法です。

カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。

優しく歪んだ骨盤や背骨を矯正します。

わずかな関節のズレでも腰辺りに疼痛を発症することがある。

このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。

脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることで、疼痛が瞬間的に消失することがある。

ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする所にいくのは注意しましょう。

その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正をおこない悪くなることがあるみたいです。

良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強い調整を行うことはありません。

浜松市中区、カイロプラクティック

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