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磐田市、整体

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「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この状態すなわち、重量物を持とうとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえ大変になる状態を、「」の通称で言います。

病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の疼痛を発する。

発症要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰のように損傷の要因を断定できることは多くない。

最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。

整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。

「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる事がおおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる要因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いが時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。

腰部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。

整体で行われている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか?整体では関節をボキッってしているイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える療法です。

整体で施術をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。

一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。

優しくズレた脊椎や骨盤を矯正します。

わずかな脊椎の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがある。

この場合整体はすごく効果を発揮するようです。

腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、激痛が瞬時に無くなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強い調整をする治療院にいくのは注意して下さい。

その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な矯正を受けて悪くなることがある。

いい整体では、急性腰痛に対してどのようなときも強い施術を行うことはないのです。

浜松市、整体

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