少女A / 中森明菜
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腰痛を改善する整体の治療
腰痛を改善する整体
「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを症ずる状態を言います。
ほとんどの「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。
しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になったりします。
「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。
急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。
慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。
人生で80％以上の方が一度は「腰痛」を経験するといわれています。
腰痛の分け方
腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。
症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方にはよくある腰痛でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。
これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。
緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」である。
慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。
要因が分からない腰痛も多くストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。
急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。
その他の腰痛
「腰痛」は、大変な病が隠れている場合もあり、緊急性があり、死亡率のある病気もあります。
緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。
特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。
腰痛の要因になるこれらの病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。
「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか検査してみることが重要になります。
単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。
「腰痛」の中には、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。
非特異的腰痛
精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。
精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛などにたいしておおく使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因というのは間違っています。
MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。
整体と腰痛
「腰痛」の治療にはさまざまな治療法が用いられます。
これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。
テーピングやコルセット。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。
整体は背骨や骨盤などの骨を整えることで腰痛を治療します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。
整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。
整体の腰痛の矯正方
「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を矯正するのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。
また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。
「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体ではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の施術を行います。
整体にもやわらかい施術法があります。
慢性腰痛に関しては、整体の矯正方法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。
整体は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。