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X脚
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。
日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。
X脚は、見た目が変なだけでなく、健康にもとっても影響を与えます。
また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く治すことをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。
左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事もあります。
人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。
歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。
一回自分がX脚か検査してみることをおすすめします。
X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。
後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。
イスに座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。
成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。
X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、関節を治療する施術で当然脚の関節の調整の専門家でもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。
X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは、技術です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。
しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。
X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。
あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。
治療するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難なものになります。
カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。
X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。
カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。