X脚と整体

X脚矯正

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X脚(エックスキャク)

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。

日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか?X脚は、両脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。

X脚は見た目が悪いだけではなく、体に対してもすごく悪影響を与えます。

また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおススメします。

X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んでつまづきやすい。

膝が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。

X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。

見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。

歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。

一度自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。

X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。

先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。

後天性のものは、日常生活で脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。

イスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。

特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。

また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。

変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。

X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の調整で効果的なのが整体なんです。

整体は関節を調整する治療法で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。

整体X脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。

X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。

整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。

ただ、整体X脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。

整体は、手技療法です。

治療師の力量にとても大きな差があります。

しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。

X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。

X脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。

それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。

初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。

矯正するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。

整体の治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。

X脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。

整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。

X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

浜松市、X脚矯正

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