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浜松市東区、整体

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状況はすなわち、重量物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事をぎっくり腰の通称で表す。

一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発症する。

発生要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰などのように損傷の要因を特定できる場合は少ない。

近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。

できれば普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。

整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明といわれることがおおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。

「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが重要です。

ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける場合も多くあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなることが多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。

腰部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。

整体で行う「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか?整体は、関節をボキボキするイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に関節の歪みを修正して体を治す治療法です。

「整体で治療を受けたら、帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。

原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はすることはありません。

優しく歪んだ背骨や骨盤を矯正します。

微妙な骨格の歪みでも腰辺りに疼痛を発することがあるようです。

この場合整体はすごく効果を発揮するようです。

腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを修正することによって、疼痛があっという間に良くなることがある。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強烈な治療をする整体に行くのは注意しましょう。

中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な矯正を受けてひどくなることがある。

良い整体では、急性腰痛に対してどんな時も強烈な施術を行うことはありません。

浜松市東区、整体

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